Basilikum - wirksames HeilkrautGastbeitragHast du schon mal mit voller Aufmerksamkeit ein Basilikumblatt zerkaut ?
Basilikum ist
nicht nur ein Gewürz der mediterranen Küche, sondern auch eine
wirksame Heilpflanze Das
Königskraut , wie es zu recht auch genannt wird ...
lindert Erkältungskrankheiten
wirkt antibiotisch und desinfizierend
wirkt krampflösend z.B. bei Magenkrämpfen
ist apppetitanregend
schmerzstillend
beruhigend für die Psyche
Es versorgt deinen Körper zudem auch bereits in kleinen Mengen , mit vielen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen, wie z.B. Vit C Magnesium, Kalium, Vit K und Eisen.
Du kannst es frisch, oder getrocknet als Tee, in Smoothies, als Pesto, oder einfach als Snack zwischendurch in deinen Alltag integrieren.
Basilikum ist also ein
rundum gesundes und leckeres Kraut Ich wünsche guten Appetit
@naturpunkt
www.natur-punkt.de
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t.me/Krahea
