Neu: Bringe dein Wurzel-Chakra ins Gleichgewicht Yoga-Übung b | GAN

Neu: Bringe dein Wurzel-Chakra ins Gleichgewicht

Yoga-Übung bis Freitag Vormittag freigeschaltet:
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Eine Entdeckung der physischen Qualitäten und Feinheiten des Muladhara-Chakras, dem Sitz deines unendlichen Potentials, das sich an der Basis der Wirbelsäule befindet. Einfache Mantras (Sprechgesang), Bandhas (Energieverschluss) und Mudras (Handgesten) klären alle Ängste und erden dich tief in dir selbst.
​Sanskrit: LAM (Saatklang der Wurzel)

Hilfsmittel: Decke (optional)

Transformation erfahren
t.me/gaiadeutsch

Verbreitung schafft Bewusstsein