Hast Du gewusst, dass einige medizinische Experten über 200 chronische Zivilisationskrankheiten wie z.B. Bluthochdruck, Asthma, Übergewicht, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und sogar Tumore ursächlich mit einem falschen Atemmuster in Verbindung bringen? Atmen wir falsch (und das tun heute leider über 90 % der Menschen), dann leisten wir damit der Entstehung vieler chronischer Zivilisationsleiden echten Vorschub und zwar meist, ohne dass wir diesen wichtigen Zusammenhang wissen. Umgekehrt: Atmen wir richtig, dann können wir selbst die meisten heutigen Befindlichkeitsstörungen und Krankheiten effektiv vorbeugen.
Was ich genau mit RICHTIG und FALSCH in Bezug auf unsere Atmung meine, erkläre ich dir in aller Ausführlichkeit in meinem Video-Tutorial zum Thema „Das Geheimnis der richtigen Atmung“: https://richtiges-atmen.de/anmeldung-richtiges-atmen/
