Ist Salz gesund oder ungesund? Wissenschaftliche Studien - Dr. | Gesundheitsecke
Ist Salz gesund oder ungesund? Wissenschaftliche Studien - Dr. med. Dirk Lemke & Prof. Jörg Spitz
In seinem Vortrag spricht Dr. Dirk Lemke über den Einfluss der Sonne, über das große Themengebiet Ernährung mit dem Fokus auf Salz und über die enorme Bedeutung von Schlaf in unserer heutigen Gesellschaft. Dabei geht er auf eine ketogene Diät und die Rolle von Keto-Körpern ein, beleuchtet Fasten und Paleo-Ernährung, erklärt die Funktion von Melanopsin sowie UVB-Strahlung und gibt zahlreiche Empfehlungen für einen gesunden und erholsamen Schlaf. Darüber hinaus erklärt er den Zusammenhang zwischen Herzkreislauferkrankungen, Bluthochdruck, Typ 2 Diabetes, Krebsrisiko und Insulin-Sensibilität.
Heile dich selbst!. Hier gibt es Tipps zur Selbstheilung, weg von der Pharmaindustrie. Der Arzt kuriert uns, die Natur heilt uns, aber erst die Liebe macht uns wieder gesund. @Gesundheitsecke...
