2022-02-10 17:17:55
𝑊𝑎𝑠𝑠𝑒𝑟 𝑒𝑛𝑒𝑟𝑔𝑒𝑡𝑖𝑠𝑖𝑒𝑟𝑒𝑛 𝑚𝑖𝑡 𝑑𝑒𝑚 ℎöℎ𝑒𝑟𝑒𝑛 𝑆𝑒𝑙𝑏𝑠𝑡
Hier eine wunderbare kleine Übung um dein Trinkwasser mit deinem höheren Selbst aufzuladen. Eine heilsamere Energie gibt es für dich nicht.
So gehts:
Setz dich bequem hin und nimm dir ein Wasserglas, welches du vor dich stellst.
Du kannst nun, wenn du magst, eine entspannende Atemtechnik machen.
Schließe dann die Augen und stelle dir vor, wie deine Füße, durch tiefe Wurzeln die aus ihnen wachsen, mit der Erde verbunden sind. Verweile etwas in dem Gefühl.
Anschließend verbindest du dich mit deinem höheren Selbst. Dafür kann die Intention ausreichen. Du kannst aber auch gedanklich sagen "Ich verbinde mich jetzt mit meinem höheren Selbst".
Nun warte etwas ab.
Falls du nun mit geschlossenen Augen ein Licht siehst, stelle dir vor, wie du dieses Licht in dein Wasserglas fließen lässt. Du kannst dir auch vorstellen, dass du es ins Wasser atmest.
Falls du im Körper eine Energie spürst kannst du diese durch deine Intention ins Wasser leiten.
Mach das so lange, wie es für dich angenehm ist.
Alles Gute
@Heilung_Seele
164 views千ꪖꪶ𝘬ꪮ, 14:17