Übungen zur Stärkung des Wurzelchakras: -Barfußlaufen in der Natur -Visualisierung der Farbe Rot, atme das Rot ein und verteile es im ganzen Körper, fülle jede Zelle deines Körpers mit der Farbe Rot -Hülle dich geistig in einen roten Mantel ein. -Stärke deinen Körper durch Massage, liebevolle Berührungen -Wurzelgemüse essen, Zwiebeln, Kohlrabi, Möhren, rote Beete, Knollensellerie usw. -Gartenarbeit https://t.me/Frequenzen_mit_Wirkung 2.5K viewsEleonore, 18:32
