NATÜRLICHE ZAHNPFLEGE - RESUMEE UND FEEDBACK MEINER ZAHNÄRZTI | Einfach gut leben: Altes Wissen - Autarkie - Selbstversorgung - Systemboykott

NATÜRLICHE ZAHNPFLEGE - RESUMEE UND FEEDBACK MEINER ZAHNÄRZTIN

Hallihallo ihr Lieben

seit nunmehr ca. 2 Jahren setze ich bei meiner Zahnpflege ausschließlich auf natürliche Produkte. Ich verwende entweder mein selbstgemachtes Zahnpulver oder meine eigene Zahnpasta, die ich aus wenigen natürlichen Zutaten ganz einfach und kostengünstig selbst herstelle. Außerdem mache ich morgens direkt nach dem Aufstehen Ölziehen mit meinem geliebten nativen Kokosöl und Abends mittlerweile auch eine CDL Mundspülung (Rezept unten). Meine Zahnbürste und meine Zahnschiene lege ich zur Desinfektion in verdünntes CDL ein. Das einzig gekaufte Produkt das ich täglich verwende ist damit Zahnseide - da ich hierfür noch keine adäquate natürliche DIY Methode gefunden habe

Ich fühle mich super damit und habe den Eindruck, dass meine Zähne und auch mein Zahnfleisch gesünder sind als jemals zuvor. Dies hat mir nunmehr auch meine Zahnärztin bestätigt, als ich vor 2 Tagen zum Kontrolltermin war. Ihr Feedback: "Wow, deine Zähne sehen super aus! Tolle Zahnoberflächen und perfektes Zahnfleisch. Wenn du so weitermachst, wirst du nie wieder etwas mit den Zähnen haben."

Das hat mich sehr gefreut, auch da es meinen Eindruck bestätigt hat und es sich mal wieder bewahrheitet hat, dass man keine gekauften, oftmals teuren Produkte mit chemischen und gesundheitlich bedenklichen Stoffen benötigt (und auch und insbesondere KEIN FLUORID!). Ganz im Gegenteil: Die Natur kann es, wie m.E. immer, einfach am besten

Meine Rezepte für das Zahnpulver und die Zahnpasta findet ihr hier:
Zahnpulver
Zahnpasta

Mein Video Tutorial zum Thema natürliche Zahnpflege findet ihr hier:
Video Tutorial Nr. 1 - hier erläutere ich auch die von Fluorid ausgehenden Gefahren!
Außerdem findet ihr hier auch noch einmal die zweiseitige Zusammenfassung der klassischen Fluorid Lügen bzw. Irrtümer

Und hier nun noch mein Rezept für die CDL Mundspülung (nach Empfehlung von Frau Dr. Oswald):

10 Tropfen CDL 0,3% (=0,5ml) in 20ml Wasser geben und damit ca. 2-3 Minuten den Mund spülen.
Danach (oder wenn die Zeit zu lange ist schon vorher) ausspucken. Bei Bedarf CDL Tropfenanzahl anpassen.
CDL ist eine ideale Möglichkeit, den Mundraum sauber zu halten und von Viren, Bakterien und anderen Krankheitserregern zu befreien - und das völlig unkompliziert und absolut kostengünstig.
Die Mundsplülung kann bei Bedarf (z.B. Entzündungen im Mund o.ä.) selbstverständlich auch öfter am Tag wiederholt werden und eignet sich besonders gut als morgendliche und abendliche vorbeugende Spülung (die morgendliche Spülung ersetze ich durch das Ölziehen).


Liebe Grüße und bis bald
Eure Coco



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