Zirbeldrüse aktivieren: Wahrnehmung erweitern
Es gibt viele Möglichkeiten, unsere Zirbeldrüse zu öffnen bzw. zu aktivieren. Öffnen bedeutet Erweiterung – deshalb sollten wir unter anderem Dinge tun, die über den bisherigen Horizont hinausgehen:
Beginne damit, das Unbekannte zu lieben und Neues zu erkunden.
Versetze dich in andere Menschen hinein und versuche deren Lage zu verstehen.
Lerne ständig etwas Neues, was auch immer das sein mag.
Begebe dich regelmäßig in die Stille und übe dich in körperlicher und geistiger Entspannung.
Setze dich mit deinen eigenen Schatten auseinander und nimm sie bewusst als einen Teil von dir an.
Beobachte deine Gedanken, Handlungen und Gefühle und reflektiere sie.
Trainiere deine Intuition und handle vermehrt „aus dem Bauch“ heraus.
Übe dich in Achtsamkeit.
Beginne damit, kreative Tätigkeiten auszuüben.
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