Kanalpause

2023-10-03 20:03:48
Ihr braucht keinen Garten, baut Chinakohl direkt in Töpfen an, um die Familie zu versorgen!
Chinakohl besitzt besonders viel Vitamin C. In 100 g sind bis zu 26000 µg enthalten. Vitamin C (Ascorbinsäure) ist sehr wichtig für eine gesunde Ernährung und den Aufbau der Knochensubstanz. Das Vitamin reguliert außerdem den Kalzium- und Phosphorhaushalt.
Chinakohl ist vor allem sehr gesund, wenn du ihn roh verzehrst. Denn durch das Kochen gehen einige Nährstoffe verloren.
Wenn du Chinakohl roh isst, wird dir auffallen:
Er ist etwas zarter als andere rohe Kohlsorten und schmeckt ähnlich mild wie Eisbergsalat!

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2023-09-30 16:55:18 Artemisia annua

Artemisia annua ist in der chinesischen Volksmedizin schon seit 2000 Jahren bekannt. Es handelt sich um eine einjährige Pflanze, die im Sommer zu einem mannshohen Busch heranwächst und auch in unseren Breitengraden gut gedeiht. Sie gehört zur Pflanzengattung Artemisia, welche ca. 250 bis 500 Arten umfasst. Andere Artemisia-Arten sind etwa Beifuss, Wermut, Stabwurz oder Edelraute. Die Art Artemisia annua ist sehr gut erforscht. Bis heute konnten 245 verschiedene Wirkstoffe isoliert und nachgewiesen werden. Neben dem bekanntesten Inhaltsstoff, dem Artemisinin, sind das z.B. zahlreiche entzündungshemmende Polyphenole.

And the winner is … Artemisia!

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2023-09-30 16:48:52 Selbstexperiment: Wie überlebt man nach dem System-Zusammenbruch?

Jahrtausendelang überlebten unsere Vorfahren mit wenigen Hilfsmitteln in der wilden Natur. Heute leben wir in einer hochzivilisierten Welt. Nahrung kommt aus dem Supermarkt, sauberes Wasser aus der Leitung und dicke Wände schützen uns vor Wind, Regen und Kälte. Das ist angenehm, aber auch riskant. Gerade in Zeiten globaler Abhängigkeit. Stromausfälle, ethnische und soziale Unruhen, aber auch Lieferengpässe, können schnell zu Krisen und Konflikten führen.

Sind wir darauf vorbereitet? Was tun, wenn unsere Normalität endet und wir wieder selbst zurechtkommen müssen?

Um diese Fragen zu beantworten, hat sich Gesund AUF-Moderatorin Isabelle Janotka selbst in die Wildnis begeben - gemeinsam mit dem Überlebensexperten Philipp Benda. Er zeigt ihr, wie man Wasser filtert, ein Lager errichtet und ohne Feuerzeug Feuer macht. Und wie man sich im Notfall verteidigt.

Quelle: Auf1

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2023-09-30 15:38:59
Und hier das lang ersehnte Video zum Tischofen ohne Teelichter und mit Material was jeder zu Hause haben sollte. Bitte um Verbreitung damit wir viele Menschen erreichen, denen dieses Video vielleicht helfen wird.

Danke an Johannes!

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2023-09-28 17:04:27 GEMEINSCHAFTLICH LEBEN - WIE FINDE ICH EINE GEMEINSCHAFT?

Ich habe Euch hier einige Verzeichnisse zusammengefasst, über die ihr Gemeinschaften finden könnt.
Bitte bedenkt: Diese Karten leben vom Mitmachen. Wenn du von einer Gemeinschaft weißt, die dort noch nicht vorhanden ist, trage sie bitte ein.


Karte von Ökodörfern und Gemeinschaften
https://umap.openstreetmap.de/de/map/okodorf-gemeinschaft-karte-von-okodorfern-und-geme_14312#8/48.796/13.189
Eintrag hinzufügen: HIER

Weltkarte alternativer Lebensgemeinschaften
https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=1nUal0Y_GkyLWJB1D56gwlSuYtps&hl=de&gl=de&ptab=2&ie=UTF8&oe=UTF8&msa=0&t=m&ll=53.278353000000024%2C13.007813&spn=23.773783%2C61.523437&z=4&source=embed
Eintrag hinzufügen: Siehe HIER unter der Karte

Ecovillage Map
https://ecovillage.org/projects/map/
Eintrag hinzufügen: HIER Registrierung erforderlich! Öffnen / Wie

2023-09-28 17:03:49 Hier ist die Karte

https://mundraub.org/map
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Lasst es Euch schmecken!

Holt Euch weitere Inspirationen
aus unserem Kanal!
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2023-09-27 15:23:10 Achtung Vitaminbombe

Fermentierter Wirsing mit Ingwer und Kurkuma

Zutaten:
1 Kopf Wirsing
pro 100 g Wirsing bzw. Gemüse
2g Salz verwenden
ein Stück Ingwer
eine Kurkumawurzel oder auch Pulver
1 Chilischote
2 Zehen Knoblauch
3 Karotten

Den Wirsing ungefähr 7 Tage bei Zimmertemperatur fermentieren, anschließend Kühl und dunkel lagern.

Tipp:
Bitte verwende ein natürliches Salz,
wie Steinsalz oder Kristallsalz.

Genaue Anleitungen gibt es in den verlinkten Videos

Gemüse fermentieren und haltbar machen

Sauerkraut selber machen / einfach und gesund

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2023-09-26 16:43:38 Tinkturen können so gut helfen, leider sind sie sehr in Vergessenheit geraten.
Die #Goldrute, die unser Licht im Herzen aktiviert, Gifte , Würmer, Bakterien ausleitet und so stark bei Blasen- Nierenbeschwerden hilft.
Gerne kannst du bei mir lernen wie man eine Tinktur zubereitet und richtig anwendet. Die Schamanen arbeiten gerne mit der Goldrute weil sie sich wunderbar zum Räuchern eignet.

Hier ein tolles Video über die Goldrute


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2023-09-26 11:43:54 Die Linde
Der Baum als Zentrum des Dorfes

Der blühende und schattenspende Lindenbaum
war neben der Kirche zugleich oft der Mittelpunkt
des Dorfes, ein kultureller Magnet im Dorfleben.
Daran kann man erkennen, dass der Lindenbaum
für die Menschen so etwas wie Heimat war, auch Geborgenheit gab.

Der Lindenbaum gilt als Freund der Menschen,
symbolisch auch als Glücksbringer.
Dies wird deutlich bei Begriffen aus dem
Volksleben wie Dorflinde, Tanzlinde oder
Gerichtslinde.

Johannes Müller

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2023-09-25 10:12:51 Erste Erfolge nie wieder Brille!
Gibt es auch für Brillenträger alternative Heilansätze?

Ja, wie das folgende Interview mit Professor Zhdanov zeigt:




Die im Video angesprochenen Produkte: https://tentorium.tv/de/prof.-zhdanov/ Öffnen / Wie