Wie stärke ich meine Magensäure?
Ernährungsweise und Natur-Heilmittel
In der westlichen Bevölkerung leiden ca. 20 Prozent der erwachsenen Menschen mindestens einmal pro Woche an saurem Aufstossen.
Haben die meisten Menschen zu viel oder zu wenig Magensäure? Ganz klar haben die meisten Menschen eine viel zu schwache Magensäure.
Welchen Einfluss hat ein geschwächter Magen – eine geschwächte Magensäure – auf unsere Verdauung? Die Nahrung, vor allem die Proteine, können nicht richtig verdaut werden – es gärt im Darm – es kommt zu einem Säure-Base-Ungleichgewicht im Verdauungstrakt und so logischerweise auch zu einem Ungleichgewicht im Mikrobiom.
Wie können wir unsere Magensäure stärken und welche Natur-Mittel helfen uns dabei, eine stärkere Magensäure zu bilden?
André Blank
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