2022-02-28 04:04:15
Frage: Du hast in deinen Sprachnachrichten erzählt, dass du Veganer bist und von deinen Salaten. Kannst du mir ein Rezept geben?
Spitzkohl
Eisbergsalat
Postelain
Feldsalat
Salat normal (Grün)
Spinat (Jung)
Salat de Provonz
Spitzkohl
Radieschen
Rucola
Brokkoli
1/4 Zwiebel rot
1/4 Zwiebel weiß
1 Karotte (gerieben)
1/2 Citrone
1/2 Lemone
1 Paprika (lang)
1 halbe Avocado
Basilikum
Dill
Löwenzahn (frisch) nach Jahreszeit
Brennesel (frisch) nach Jahreszeit
Schwarzkümmel Öl
Olivenöl
Kurkuma (Wurzel frisch / gerieben)
Cayenne Pfeffer (nach Geschmack)
Ingwer gerieben
Ruf der Oase (kräutermischung)
Kokosblüten Zucker
Die Menge und Dosierung der Zutaten nach Geschmack. Mir ist es wichtig, dass mein Körper täglich ein Potenzial an verschiedenen Nährstoffen bekommt um perfekt zu funktionieren.
Dazu kommen täglich Säfte dazu, die immer von den Zusammensetzung rotieren, genauso wie die Zutaten im Salat.
Hülsenfrüchte, Knollen und Getreide runden alles ab.
@dawid_snowden
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