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Stress Stress macht krank, wenn man nicht auf sich aufpasst | Bleib natürlich gesund

Stress

Stress macht krank, wenn man nicht auf sich aufpasst und den Stress gut kompensieren kann !

Keine Zeit zum Essen ,zu kurze Ruhephasen ,schlechte Ernährung, der Körper ist komplett auf Power den ganzen Tag !

Mich macht Stress krank.....immer wenn ich ihn aus den Augen verliere!
Wenn ich keine Zeit zum Essen finde, gar nichts oder auch schnell im Stehen esse...dann noch oft die falschen Sachen!
Das macht alles keinen Sinn und stresst am Ende den gesamten Organismus und das macht krank!
Das Immunsystem leidet und knickt ein ,die Psyche schaltet sich ein und im Schlimmsten Fall entstehen psychische Überbelastungen ,die sich in Ängsten und Depressionen kompensieren...es entsteht ein Burnout !

Kommt euch das bekannt vor?
Dann lasst euch helfen!

Wir beraten euch gern