Schlaflos in der Nacht ?
Schlaflosigkeit kann krank machen !
Wenn man keine Ruhe findet, weil einen die Gedanken nicht loslassen !
Wenn man nicht einschlafen kann ,weil einen der Tag beschäftigt!
Wenn man nicht durchschlafen kann,weil man unter Druck steht ,sich nicht entspannen kann !
Wenn man morgen unaufgeregt aufsteht , völlig gerädert und Mittags schon am Ende der Kraft !
Wenn man einen Mittagsschlaf braucht um durchzuhalten und dann abends vor Müdigkeit trotzdem nicht einschlafen kann....ein elend langer Teufelskreis und wenn man den nicht durchbricht, dann wird es irgendwann von Nacht zu Nacht und Tag zu Tag schlimmer !
Erkennt ihr euch wieder?
Dann lasst euch helfen !
Wir beraten Euch gern
