2021-10-29 19:38:47
Jin Shin Jyutsu
DAS STRÖMEN
Finger, die schnellen Unterstützer
In jedem Finger beginnen und enden mehrere Energieströme, die mit dem ganzen Körper verbunden sind.
Durch das Halten der Finger kannst Du Dein Denken und Fühlen harmonisieren.
Blockaden können sich lösen und Du kannst Deine körperliche als auch geistige Ermüdung verschwinden lassen.
Halte jeden Finger mind. 3 Minuten lang.
Jeder Finger ist einer bestimmten Emotion oder einer Einstellung zugeordnet.
Der DAUMEN
harmonisiert das Thema, bzw. die Einstellung SORGE.
Er löst Sorgen auf und bringt Dir Gelassenheit und Vertrauen.
Der ZEIGEFINGER
harmonisiert das Thema ANGST.
Deine Angst verwandelt sich in Vertrauen, Liebe und Geborgenheit.
Der MITTELFINGER
harmonisiert das Thema WUT.
Sie wandelt sich in Verständnis und inneren Frieden.
Du bekommst wieder Zugang zu Deiner Kreativität.
Der RINGFINGER
harmonisiert das Thema TRAUER und TRAURIGKEIT.
Er schenkt Dir wieder mehr Akzeptanz und stärkt Deine innere Freude.
Der KLEINE FINGER
harmonisiert das Thema ANSTRENGUNG, BEMÜHUNG und
VERSTELLUNG.
Aus Anstrengung und Bemühung werden Geduld und Mühelosigkeit.
Aus Verstellung wird Selbstliebe, Wertschätzung und Lebensfreude.
DIe HANDINNENFLÄCHE
harmonisiert das Thema VERZWEIFLUNG.
Sie bringt Dir das Urvertrauen, Freude, Entspannung, Ausgeglichenheit und Vitalität.
Du kannst natürlich auch alle Finger nacheinander halten oder nur den Finger, den Du gerade brauchst.
Nimm locker die rechte Hand und umfasse die Finger der linken Hand...und andersherum.
Hast Du evtl. nur eine Hand frei...
Bilde einen Ring aus dem Daumen und dem Finger, welchen Du strömen möchtest.. Lege dazu Deine Daumenspitze auf den Nagel.
Für die Handinnenfläche nehme ich den Daumen, manche nehmen zwei Finger.. Probier es aus.
So... Nun viel Freude beim Ausprobieren
Dieses ist nur das kleine Ein-mal-Eins des Strömens. Bestens für Anfänger geeignet. Die Zuordnung zu den Organen ist ein weiteres, ergänzendes Thema.
Viel Erfolg
Andrea Arini
Auszug aus dem Buch
Die Jin Shin Jyutsu Hausapotheke
Tina Stümpfig-Rüdisser
@AriniHeilendesBewusstSEIN
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