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Vorsorge-Tipp: Notfallmedizin & Hausapotheke

Für kritische Situationen und Notlagen sollte man nicht nur Medikamente bevorratet haben, auf die man dringend angewiesen ist (Asthma-Spray, Insulin etc.), sondern auch Arznei- und Hilfsmittel zur Verfügung stehen haben, die zur Bewältigung einer Zwangslage notwendig werden können.

Als Anregung haben wir für Sie die folgende Checkliste erstellt:

Arzneimittel gegen:
Fieber und Schmerzen (z.B. Aspirin, Paracetamol)
Halsschmerzen, Husten
Erkältung (z.B. Vitamin C)
Durchfall (z.B. Kohletabletten)
Verdauungsstörungen, Übelkeit/Erbrechen
Allergien (z.B. Cetirizin)
stumpfe Verletzungen (z.B. Arnika-Salbe)
leichte Verbrennungen
Insektenstiche

weitere nützliche Arznei- & Nahrungsergänzungsmittel:
Wund- und Heilsalbe (z.B. Zinksalbe)
Desinfektionsmittel zur Haut- und Wunddesinfektion
Insektenschutz
Zugsalbe
Augentropfen
Jodtabletten
Lidocain (lokal wirkendes Betäubungsmittel, z.B. zum Nähen
kleiner Verletzungen oder zur Zahnextraktion im Notfall)
inklusive dazu benötigter Spritzen, Kanülen und Nähzeug für
offene Wunden
hochwertige Nahrungsergänzungsmittel:
z.B. Vitamin D3, Vitamin K2,
natürliches Vitamin C aus Acerola, B-Vitamine,
Mineralstoffe (Zink, Eisen, Calcium, Magnesium, Selen etc.),
natürliche Multi-Vitamin-Präparate

Verbands- & Hilfsmittel:
Wundpflaster, Mullbinden und -kompressen
Verbandsklammern & Sicherheitsnadeln
Rollenpflaster
Dreiecktuch
Einmal-Handschuhe, Kühl-/Warm-Kompressen
Pinzette
Stumpfe Verbandsschere
Zeckenzange
Fieberthermometer
Spritzen mit Kanülen
Nähzeug für Wunden
Erste-Hilfe-Anleitung

Anmerkungen / Hinweise:
Bei kleineren Beschwerden (z.B. Husten, Erkältung etc.) sind Arzneimittel auf Pflanzenbasis eher zu empfehlen, da sie in der Regel sehr geringe bis gar keine Nebenwirkungen aufweisen. Das kann in Krisenzeiten, wenn Menschen enormen physischem und mentalem Stress ausgesetzt sind, körperlich weniger belastend sein.

Untersuchungen haben ergeben, dass nicht angebrochene Arzneimittel bei richtiger Lagerung, insbesondere in fester Form (Tabletten, Pulver), noch Jahre nach Ablauf ihres Verfallsdatums über eine nahezu volle Wirksamkeit verfügen. Mehr Infos dazu

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